Les Granthi

Janvier 2018

Dans le Hatha-Yoga, les Granthi correspondent à trois lieux intérieurs, le ventre, le cœur et le cerveau dans lesquels les « yogin » cherchent à développer Harmonie, Energie et Concentration. Nous pratiquerons une pédagogie très progressive avec un ensemble de techniques posturales, respiratoires et mentales, issues du Hatha-Yoga.


Nous développerons et commenterons la réalisation des trois états intérieurs propres à ce thème : se recentrer, s’équilibrer et se relier.


L'enseignant(e)

Boris Tatzky

A découvert le Yoga grâce à sa rencontre avec Roger Clerc en 1963. Depuis, il n’a cessé de parfaire régulièrement sa formation par des séjours d’études en Inde, notamment auprès de T.K.V. Desikachar au Krishnamacharya Yoga Mandiram à Chennai.

Formateur d’enseignants et conférencier dans plusieurs écoles européennes, il est directeur des Ecoles professionnelles de Yoga du Sud-Est et de Rhône Alpes. Sa transmission pédagogique souhaite être précise, progressive, respectueuse des sources indiennes et ajustable à chaque personne. Il est l’auteur de nombreux articles dans les revues professionnelles du yoga.

Lieu du stage

Strasbourg

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