Académie de Yoga d'Alsace
Académie de Yoga d'Alsace
Du samedi 01 octobre 2022 Au dimanche 02 octobre 2022
Le kurma yoga, ou yoga de la tortue, aborde de manière originale les différents aspects du yoga (postures, respiration, méditation…) Il ne s’agit pas d’une autre forme de yoga, mais un ensemble d’outils permettant d’affiner toute pratique de yoga, de la rendre plus facile, plus précise et plus efficace.
Le yoga nidra traditionnel est une pratique d’intériorisation qui consiste à̀ endormir certains aspects de soi pour « s’éveiller». Ce yoga du sommeil est paradoxalement une technique d’éveil.
9h : Accueil
9h30 -12h30 : Pratique
12h30 : Pause déjeuner
14h30 à 18h : Pratique
9h30 à 13h : Pratique
Une tenue confortable,
Un tapis pour la pratique,
Un coussin, un plaid, tout ce qui est nécessaire pour votre confort.
Enseignement : 110 €
Adhésion AYA 2022 ( obligatoire) : 15 €
3 Chèques à l’ordre de l’AYA (accompagnés du coupon d’inscription complété) :
Myriam VENTEJOU
7, rue du Ziel
68440 BRUEBACH
Cynthia JOUFFRE
Tél : 06 62 68 59 52
Je reconnais la règle de désistement suivante : dans tous les cas, abandon de 40€, et à partir du 15 septembre 2022 abandon de la totalité du prix du stage.
Mathieu
Mathieu se contente d’un prénom.
Après des études d’ethnologie dans le domaine indien, il parcourt l’Inde ponctuellement depuis 1972, il y découvre des formes de yoga particulières comme le kurma yoga et le yoga nidra traditionnel.
Fondateur la Maison du Yoga dans le 11ème à Paris, il co-dirige la revue Infos Yoga depuis 2001, vous pouvez suivre le programme de ses ateliers, stages et formations sur son site
Centre Cynthia Jouffre - Le trèfle
Rue des loisirs
68170 RIXHEIM